料理・食材

ティーパック（お茶・紅茶）は賞味期限切れでも多少の期間であれば飲めますが劣化する可能性があります。この記事では日持ち期間や正しい保存方法、古くなったティーパックの活用法などをご紹介します。

ミョウバンが体に悪いとされるのはアルミニウムを含むため体への影響や毒性が懸念されるからです。食品のほか化粧品にも使われており肌への影響も危惧されます。皮膚からの吸収も含め、体にとって危険はないかわかりやすく解説します。

牛すじは砂糖で煮込むので食べ過ぎると体に悪い影響があるようです。また脂質が多いと誤解されますが白い部分はコラーゲンで高タンパク質の優れた食材です。この記事では牛すじを美味しく食べるために知っておきたい栄養成分や効能について解説します。

ソルティライチは体に悪いものではなく、熱中症対策やスポーツ時の水分補給にもおすすめしたい商品です。ですが、飲み過ぎは糖質やカロリー、塩分の摂り過ぎに陥りやすく、体に悪い影響を及ぼすおそれがあります。成分や取入れ方の注意点を紹介していきます。

チューペットの食べ過ぎは、太る、生活習慣病につながるなど体に悪い影響がありますが、適量であればそれほど問題ではありません。この記事では含まれる糖質の量、添加物や甘味料の安全性、無添加商品などを紹介します。

オートミールは作り方によっては味や食感が良くないデメリットがあり、毎日ダイエットで主食として食べ過ぎると体調不良を引き起こすことがあります。オートミールを主食にする欠点や注意点、メリットなどを紹介します。

すしのこは化学調味料不使用・グルテンフリーで体に悪い調味料ではありませんが、砂糖や食塩が主成分なため、食べ過ぎは肥満のリスクを高める場合があります。この記事ではすしのこと液体すし酢の違いや、酢飯以外の活用方法などをご紹介していきます。

チチヤスヨーグルトが体に悪いと言われるのは、砂糖や甘味料が含まれているため食べ過ぎると肥満の原因になるからです。ダイエット中や赤ちゃんが離乳食で食べる場合にも知っておきたい、デメリットを防ぐ効果的な食べ方や種類の選び方も紹介します。

アリシンを含むネギを食べ過ぎると、下痢や腹痛などを起こすことがあるため注意が必要です。この記事ではネギの食べ過ぎによる悪影響や、ネギを美味しく食べるための調理のコツについて紹介します。

番茶は飲み過ぎや体質によって胃腸や中枢神経への悪影響がありますが、体に悪いものではありません。この記事では、番茶の成分や適量、カフェインを減らし飲みやすくする方法などを紹介しています。