【執筆者：編集部 田口菜月】
40代や50代で髪をのばしているのにケアをしっかりしてない人は、汚いロングヘアになりがちです。
おばさんのロングヘアは、ただでさえ痛いと思われがちなので、髪伸ばすときは美しい髪でいられるように心がけるのが大切といえます。
そこで本記事では、なぜ40代はロングヘアの限界年齢をこえている・40代のロングヘアが汚いといわれるのか、下記項目に沿ってまとめました。
40代のロングヘアが汚いのこと
- 敬遠される理由
- 年齢を重ねても髪がきれいな人
- 髪の毛のダメージチェック
- 美しく髪を伸ばすためのポイント
年齢を重ねてもやっぱりロングヘアでいたい人向けに、ヘアケアの方法もまとめています。
ぜひ、最後まで読んでくださいね。
目次
40代や50代のロングヘアはぱさつきや広がりが汚い印象を与える
年齢を重ねるとロングヘアが汚い・いい歳して髪が長いなんて、と敬遠される理由のひとつに、やはり老化現象があげられます。
- 歳をとると白髪が目立つから
- 老化により髪の毛がぱさつく
- 年齢を重ねて髪にまとまりがなくなる
- 顔が衰えて似合わない
老化に加えて、忙しい40代や50代は、自分のヘアケアに時間を使っている余裕がなく、きれいな髪の毛をキープするのが難しいようです。
なにもケアをしないまま、髪の毛を伸ばしっぱなしにすると、ぱさついた毛が目立ってしまい、汚い印象を与えてしまいます。
なぜ老化すると髪の毛がぱさつくのかを見ていきましょう。
髪の毛にも老化現象がおこる｜女性ホルモンの影響も
40代になると、細胞の生まれ変わるスピードが遅くなり、髪の毛も老けるのです。
頭皮が老化し、毛穴の形がいびつになってしまい、髪の毛がぱさついてくる場合があります。
また、女性は閉経が近づくと女性ホルモンが減少するため、その影響もあるでしょう。
閉経とは（※1）
卵巣機能が停止し、月経が終わること
さまざまな要因が重なりあうので、年齢を重ねるときれいな髪の毛をキープするのが難しそうです。
老化すると、ずっと伸ばしていたロングヘアのやめどきについて考える人いると思いますが、もちろん年齢を重ねてもツヤのあるきれいな髪の毛の人もいます。
40代の芸能人や一般人できれいなロングヘアの人もいる
芸能人で髪が綺麗な人をみていきます。
深田恭子さんは、40代ですがきれいなツヤ髪が素敵ですね。
深田恭子さん
Happy Birthday 🥳🎉🎂
初めて深キョンに心を奪われてからもう25年も経つのかぁ☺️
そんな深キョンももう40歳。
きっと素晴らしい40代女性になると思います😉
深キョンのさらなる飛躍と活躍を期待しています！#深田恭子#深田恭子生誕祭#深田恭子誕生祭 pic.twitter.com/pxkBvBf31k— ⚾永田 啓祐 Keisuke Nagata⚾ (@tsubochika77) November 1, 2022
さらさらロングヘアがトレードマークの仲間由紀恵さんも、43歳とは思えないほどきれいな髪の毛で若く見える印象をもちます。
ドラマ「TRICK」で有名な仲間由紀恵さん。43歳変わらずの美貌。1年以上かけて商品化したスキンケアブランド「TENAL」シワ改善し、シミの元になるメラニン生成の抑制効果が期待できるナイアシンアミド配合。40代の私にとって気になる。6/22 20時から楽天お買い物マラソン開始。 pic.twitter.com/nviChd70n0
— ようこ@美肌作りのお手伝い (@youko_biyou) June 22, 2023
一般の髪が長めの人でも、きれいに伸ばしていると好印象を与えますね。
どうやら40代が人生一番楽しいらしい。そんな話を聞いた。
色々準備進めてくどー。これからはロングヘアへメタモルフォーゼ。 pic.twitter.com/uoqGL4ITis— みぃみぃ@宣伝・お知らせ (@mmmhhh0722) November 6, 2022
しかし、50代の芸能人をみると、髪が短めの人が多い印象でした。
髪のダメージが気になってきたら、やはり短くすると良いのかもしれません。
髪の毛がおばさん化していないかダメージチェックをしよう
自分の髪の毛の状態を知るには、ダメージチェックをしましょう。
- うねりや広がりが気になる
- うるおいやツヤを感じない
- ぱさついたりごわついたりしている
- 毛先の枝毛や髪の絡まりが気になる
上記に当てはまる人は髪の毛がSOSサインを出しています。
しかし、先に紹介したように40代でもしっかりとケアをしていれば、髪の毛が長くても悪い印象を与えません。
どうやってきれいな髪の毛をつくっていくのか、その方法を見てみましょう。
年齢を重ねても髪の毛を伸ばしたい人は、ぜひチェックしてください。
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40代はロングヘアの限界年齢を超えていない｜ケアが大切
年齢を重ねて髪を伸ばす場合は、日々のケアに力を入れましょう。
- ドライヤーやアイロンの熱ダメージ対策をする
- 髪を必ず乾かしてから寝る
- 紫外線ダメージに気をつける
- 髪に優しいシャンプーを選ぶ
きれいな髪の毛であれば、ロングヘアでも嫌な印象を与えません。
おばさんぽくない髪質をつくるために、具体的な方法をチェックしていきましょう。
ドライヤー前後のケアで熱ダメージを軽減しよう
髪の毛が痛む原因として、ドライヤーやヘアアイロンによる熱ダメージがあげられます。
老化現象で髪の毛がぱさつくのに加えて、熱ダメージ対策をしないと、どんどん髪の毛が汚くなるようです。
| 髪を洗ったら早めに タオルドライ |
髪の毛が濡れていると ダメージを受けやすいため、 ドライヤーの熱を少しでも軽減させる |
|---|---|
| タオルを被ったまま ドライヤーをする |
効率よく髪の毛を乾かせるので、 ドライヤーを当てる時間が減る |
| 強温風で 髪の根本から乾かす |
乾きにくい根本から しっかり乾かすと良い |
熱のダメージを抑えるドライヤーもおすすめです。
あわせて、ドライヤー使用時にヘアオイルを使うと、うるおいとツヤを髪の毛に与えるのでおすすめです。
ぱさつく髪の毛はヘアオイルで改善していく
ヘアオイルは、毛先がぱさつく人におすすめで、ツヤ感やまとまりある髪の毛に仕上がります。
オイルが苦手な人は、ミルクタイプもあります。
| 種類 | 特徴 |
|---|---|
| ミルク | ・オイルほど重たすぎるのが苦手な人向け ・保湿をしたい人におすすめ |
| ミスト | ぱさつきが気になる人におすすめ |
| スプレー | ・とにかく軽くつけたい人向け ・ベタつきが少ない |
自分の好みや髪の状態によってお好きなものを選ぶと良いですね。
ヘアオイルやミルクなどをつけるのが面倒な人は、シャンプーを変えるのもおすすめです。
地肌にやさしいシャンプーを選ぶ｜簡単に取り入れやすい
髪を美しく保つために髪に優しいシャンプーを選びましょう。
メリットは髪や弱酸性同じなので良いですよ。
シャンプーは、日常生活に簡単に取り入れやすいヘアケアなので、ぜひ試してください。
年齢を重ねても髪の毛を伸ばしたい人は、シャンプーの選び方やドライヤーのやり方、ヘアオイルやミルクなどを積極的に取り入れれば、汚い髪の毛といわれないでしょう。
結論｜40代のロングヘアは汚い・痛いわけではない｜ケアが大切
- ぱさつきや白髪・まとまりのなさなどが汚い印象を与える
- 老化現象や閉経により髪の毛がぱさついていく
- ヘアケアをすれば40代でもきれいなロングヘアでいられる
- 熱ダメージ軽減のためにタオルドライや乾かし方を意識
- ヘアオイルやシャンプーなどのアイテムで改善する場合も
40代や50代でなんのケアもせずに髪の毛を伸ばしていると汚いロングヘアといわれ、敬遠されます。
老化現象により、髪のぱさつきや白髪、うねりなどを感じる場合は、短い髪型にする人もいるようです。
しかし、髪の毛をずっと伸ばしてきたため切りたくない場合は、ヘアケアをていねいにおこなうのが大切といえます。
ヘアケアをしてツヤやハリがあるロングヘアであれば、敬遠されないでしょう。
まずは簡単なシャンプー選びからはじめてみてくださいね。
