あれ?数年前に履いてたスカートが閉まらないっ⁈ヤダ!ウソッ!そんなはずないわ!!
いっせぇーのーでっ!それっ!!
ブチーッン!!
………はい、ボタンが遥か彼方へ飛びました。
どーも、中年太りに悩む私です。朝からこの出来事はショックでした……(涙)若い頃はね、ちょっと食事制限をしたら痩せてたんですよ。なのに、歳をとるにつれてそう簡単には痩せれなくなってきて……どうしようかなぁ……なんて考えていた時、フと目に止まったものがあったんです。
大人のカロリミットというのは聞いたことがあります。それにお茶が出ているなんて知りませんでした!これから暑い季節、水分補給をすることも増えてきます。そんな中で、お茶を飲むだけで少しでも痩せられるなら一石二鳥じゃないですか!ということで、今回は大人のカロリミット茶について調べてみました!
- 大人のカロリミット茶の効果!口コミ体験談まとめ
- 大人のカロリミット茶の中身って、サプリとどう違うの?
- 大人のカロリミット茶の飲み方、飲むタイミング。
など、私が独自で調査した内容を記していきたいと思います。
目次
大人のカロリミット茶の効果!口コミ体験談まとめ
どうやら、この商品は昨年ペットボトルタイプの大人のカロリミット茶として発売されたばかりのようですね。40代以降のなかなか痩せにくくなったと悩む方の為に作られました。
さて、気になる効果はどんだけ〜!いかほど〜!!IKKOさんの美意識の高さを見習わなきゃです!!(笑)
口コミや体験談を一気に紹介していきましょう。
錠剤タイプと違って食事と一緒に飲めるのが良いです。(30代女性)
お通じが良くなりました!便秘でぽっこり出ていたお腹がスッキリしました。(40代女性)
とても飲みやすく美味しいので、効果があるのかは分かりませんが飲み続けています。(40代女性)
外食や飲み会の時は錠剤の方を飲んでるのですが、お茶は自宅て甘い物を食べる時などに飲んでいます。クセがなく美味しく飲めます。(40代女性)
脂っこい食事を食べる時に飲んでます。(50代女性)
市販されてる健康茶よりは効果あるんじゃないかなぁ。これを飲むと体重が増えないような気がします。我慢せず食べたい時の為に買うようにしています。(40代女性)
ボトル入りがサンクスの一部やファンケルショップで売っていて、手に入りやすいです!こういう系は不味いのが多いのに、このお茶は美味しい!普通のお茶よりは美容効果あると思います。味がすごく好きです。(30代女性)
沢山の口コミや体験談からいくつかをピックアップしてみました。全体的に評判が良いですね。
ダイエット効果の高いハトムギ茶だけではなく、緑茶、ほうじ茶、ウーロン茶、コーン茶がブレンドされているので香ばしさも期待できそうです。
手に入りやすいのも嬉しいですよね!
大人のカロリミット茶の中身って、サプリとどう違うの?
大人のカロリミットシリーズにはペットボトルタイプのお茶の他に、サプリメントや粉末のお茶タイプ「カロリミット茶」があります。
ファンケル 公式 カロリミット茶 90本入り(徳用3個セット) |
ペットボトルタイプのお茶はダイドードリンコと共同開発されたもので、粉末タイプはファンケルが独自開発したものです。
そこで、お茶とサプリメントとの違いはどういったところにあるのでしょうか?
- 飲みやすさ
- 手に入れやすさ
- 含まれている成分
やっぱり飲みやすさですね!
お茶は喉が渇いた時や食事と一緒に飲むなど活躍の場も沢山あります。
次に手に入れやすさ。
なんと、ペットボトルタイプのお茶はコンビニでも売られているんだそう!これなら、飲みたい時にすぐ購入することが出来ますよね!忙しい主婦にとっても嬉しい限りです。
「あ、お父さん。タバコ買いに行ったついでに大人のカロリミット茶買ってきて」
って、言えちゃいますもん♡
あと、1番の大きな違いは含まれている成分です。
糖質吸収を抑えるので有名なギムネマシルベスタや桑の葉、鳩龍緑茶、代謝を良くするブラックジンジャーという「大人のカロリミット」のサプリメントタイプに含まれている主成分はペットボトル型のお茶にも粉末タイプのお茶にも配合されています。
しかし、ペットボトルタイプのお茶も粉末タイプのお茶も、サプリメントの「大人のカロリミット」をそのままの成分で飲料用にされたわけではないのです。
では、その違いをあげてみましょう。
- 粉末タイプはギムネマシルベスタエキスの配合が半分になっている
- 粉末タイプにはインゲン豆エキスが含まれているが、ペットボトルタイプには含まれていない
- キトサンはペットボトルタイプ、粉末タイプ共に含まれていない
以上です。
ペットボトルタイプ、粉末タイプ共にキトサンの代わりの役割を果たす為に含まれているのが食物繊維の難消化性デキストリンです。
難消化性デキストリンには主に5つの作用があります。
- 糖の吸収スピードの遅延作用(食後血糖の上昇抑制作用)
- 整腸作用
- 脂肪の吸収スピードで遅延作用(食後中性脂肪の抑制作用)
- 内臓脂肪の低減作用
- ミネラルの吸収促進作用
以上のように難消化性デキストリンには、食事から摂取した糖や脂肪の吸収を抑えるので食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を抑える作用があります。
ギムネマなんとか……難消化性なんとか……??難しいことを長々と言いましたが(笑)簡単に言うとサプリメントタイプとお茶タイプ、どちらも含まれている成分が違うものもあるのですが、その成分の作用を含めそれぞれにしかないメリットがあるので自分に合ったものを選んで服用して下さい♡ということです。
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ではカロリミット茶に話を戻します。
大人のカロリミット茶の飲み方!ペットボトルは1日何本までOK?副作用はあるの?
さて、そんな大人のカロリミット茶なのですが1日何本まで飲んでもいいのでしょう?早く痩せたいから!と言って飲めば飲むほど良いってもんじゃないはず。
まずは、栄養成分表示を見てみましょう。
1本500ml当たり
エネルギー | 11kcal |
タンパク質 | 0g |
脂質 | 0g |
炭水化物 | 6.5g (糖質1.5g/食物繊維5.0g) |
食塩相当量 | 0.14g |
機能性関与成分 | 難消化性デキストリン (食物繊維として)5g |
以上が表示されている成分です。
そう考えると1日2本までが良いのではないでしょうか。
副作用なのですが、難消化性デキストリンは人工的なものではなく、とうもろこしやジャガイモなどの「でんぷん」質の安全な食物繊維でできています。従って基本的に副作用はありません。
摂取量は特に上限が定められていないし
副作用もないし
早く痩せたいしキレイになりたいし
その気持ち、すごくすごく分かるのですが、だからといって、過剰摂取をしてしまうと体質によってはお腹が緩くなってしまう場合があるので要注意です。
飲むタイミングは「食事と一緒」が効果的!
お茶タイプだと、「あ、飲み忘れた!」といったことがないし、食事と一緒に飲めるので非常に使い勝手が良いですよね!私みたいな面倒臭さがりでも続けられそう♡
じゃあ、どのタイミングに飲むのが1番効果的なの?どうせ飲むなら効果的な飲み方をしたいですものね!
- やはり、食事と一緒に飲むのは良いみたいです。特に糖分や脂肪の多い食事と一緒に摂取することでダイエット効果が期待できます。
- 成長作用やミネラルの吸収促進など、ダイエットと健康どちらにもプラスの効果があります。
- 特に難消化性デキストリンは摂取するタイミングが重要!
必ず食事と一緒に(厳密には食べ物を口に入れる前に)摂取するようにしてください。そうすることで、難消化性デキストリンの「糖や脂肪の吸収速度を遅くする効果」を発揮させることが出来るのです。食事の間や食後に飲むとダイエット効果はほぼなくなってしまうので注意ですよ!
口コミや体験談によると、大人のカロリミット茶はとても美味しく、和洋中どんな料理にも合うそうなので食事の邪魔をすることなく、一緒に飲みやすいはずです。効果を期待したいのなら是非食事と一緒に飲んでくださいね!
飲む習慣をつけるために「大人買い」も必要
まずは、飲む習慣をつけることが大切です。続けて初めて効果を実感できるもの。
「たまたま見かけたから買って飲んでみよ〜」じゃなくて、「1日2本、しばらく続けてみよう!」ってかんじで、スタートを切ってみてはどうでしょう。
私は、まずは1ダース24本や48本が入っているケースを注文してみようと思っています。1日2本、続けていく気持ちで1度買ってしまえば、せめて飲み終わるまでは続けるだろうと。
1本150円、通販で見てみると1ダース3500円程度という激安価格で売られているのを見つけました(以下)!
値段も手頃だし、私の様に大人買いから始めてみてはどうでしょう?
大人のカロリミット茶 500ml PET 1ケース24本 (取り寄せ1週間) |
まとめ
どうでしたか?
大人のカロリミット茶について、少しは理解して頂けたでしょうか。
最後に、これまでのことを簡単にまとめてみます。
- お茶タイプ、サプリメントタイプと成分は変わってくるが、どちらにもそれぞれのメリットがあるので自分に合った方を選ぶと良い
- 飲み過ぎないよう、きちんと1日2本までと決めて飲むこと
- 副作用はないが、飲み過ぎるとお腹が緩くなることがあるので要注意
- 飲むタイミングをきちんと守って飲むことで効果が期待できる
- 食事前に飲むのがベストタイミング
- 続けていくために、大人買いからスタートするのも1つの方法
以上です。
もちろん、これを飲んだからと言って痩せていくとか、どんなに糖質だらけの脂まみれの料理を食べても大丈夫ってわけじゃないですよ!
キレイになるためには、その他の努力も必要です。
そう…その他の努力も必要なんですよね……(泣)
ただ、大人のカロリミット茶がその努力を少しお手伝いしてくれる存在になってくれるはず。サプリメント成分が含まれていながらも美味しく飲めるお茶は少ないので、毎日続けて習慣にしていきましょう。手軽に美味しく飲めてダイエットをサポートしてくれる、こんなにも良い商品、試してみる価値はありそうです。
さぁ、私も早速試してみよっと!絶対絶対もう1度あのスカート履いてやるぞー!
せっかく女性として生まれてきたのです。お互い、いくつになっても!
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